Le Conseil général du Lot emploie, au sein de ses services, des conseiller(e)s en économie sociale et familiale. Budget, logement, maîtrise de l’énergie, vie quotidienne, endettement: sur tous ces domaines, ils ou elles sont présents sur tout le département pour des informations, des conseils et des accompagnements.

21/11/08

Les déchets électroniques débordent

En France le volume des déchets électroniques jetés chaque année est estimé à 1,8 million de tonnes. Chacun d’entre nous produit ainsi 14 kilos par an soit 4 % du volume des déchets totaux.  [+]Lire la suite

05/08/08

Acheter sur Internet

Un Français sur trois achète sur Internet. Ce mode d’achat, complémentaire des canaux de vente traditionnels, offre des avantages. Mais il peut présenter aussi quelques inconvénients et cacher certains pièges.  [+]Lire la suite

14/05/08

Démarchage : la marche à suivre

Qui d’entre nous n’a pas été un jour confronté au démarchage à domicile? Dès qu’une vente se réalise en dehors des circuits de distribution traditionnelle, il s’agit d’un démarchage. Cette pratique commerciale peut s’accompagner de méthodes abusives, si bien que tout un chacun peut acheter un bien ou demander l’exécution d’un service qui ne l’intéresse pas. Une réglementation stricte protège le consommateur.  [+]Lire la suite

14/05/08

A chacun son téléphone

Heures creuses ou pleines, forfaits, téléphone par Internet… Le temps de l’unique téléphone fixe est bel et bien révolu, de nombreux moyens de « garder le contact » existent désormais. Mais il est très difficile de s’y retrouver. Au-delà des coûts de communication (difficiles à analyser), nous vous proposons de dresser la liste des modes de téléphonie existant sur le marché.  [+]Lire la suite

14/05/08

Evaluer la consommation énergétique de son logement

Une directive européenne de 2002 oblige les états membres de l’Union européenne à améliorer le parc immobilier existant. De ce fait, un diagnostic de performance énergétique ( DPE ) peut être exigé par l’acheteur ou le locataire avant de s’engager sur l’achat ou la location d’un bien.  [+]Lire la suite

14/05/08

Changer d’air …

Fumeur comme non fumeur, nous sommes tous concernés par le tabac. Le gouvernement a décidé d’interdire de fumer dans les lieux publics, alors que la première cause de mortalité évitable en France est la cigarette. 15 millions de français fument et 60 % d’entre eux souhaitent arrêter.  [+]Lire la suite

14/05/08

Pour que ça roule avec votre automobile

Travail, courses, école, loisirs… Dans un département rural comme le Lot, il est souvent devenu incontournable de se servir d’un véhicule. Pour autant, il est indispensable de réfléchir aux différents coûts occasionnés par  l'automobile.  [+]Lire la suite

14/05/08

Les impôts, ne leur tournons pas le dos

Les impôts sont utiles : ils constituent une part non négligeable du budget de l’Etat, des régions, des départements et des communes. Cet argent contribue au financement et au développement des équipements et services publics (enseignement, sécurité, santé, routes…).  [+]Lire la suite

14/05/08

Accéder à un logement à loyer modéré ou très modéré

Se loger arrive dans le peloton de tête des dépenses d'un ménage. Si vous cherchez à réduire cette charge, l'accès à un logement à loyer modéré ou très modéré fait partie des moyens qui sont peut-être à votre disposition pour y arriver. Le loyer est alors plafonné, dans le cadre d’une convention signée avec l’Etat ou les services de l’Agence nationale pour l’amélioration de l’habitat (ANAH) par le délégataire.  [+]Lire la suite

14/05/08

Ne pas trop banquer chez son banquier

La France dénombre près de 50 millions de comptes bancaires. C’est un service incontournable de la vie quotidienne mais cela a un coût. Si l’ouverture et la clôture d’un compte sont gratuites, la plupart des autres services sont payants. A l’heure actuelle, les Français payent en moyenne près de 105 € par an au titre des frais bancaires, un montant qui met la France au deuxième rang européen.  [+]Lire la suite

14/05/08

S’assurer c’est assurer

La vie n’est pas un long fleuve tranquille… Vous pouvez être exposé à différents risques. Votre responsabilité peut être engagée et vous soumettre à une obligation de réparation. Attention: sans assurance, les sommes demandées peuvent vous endetter très lourdement. [+]Lire la suite

14/05/08

En été, ne subissez pas la chaleur.

Si les effets bénéfiques du soleil sur notre vitalité et le bon fonctionnement de notre organisme sont prouvés, l'exposition à de fortes chaleurs constitue une agression pour l'organisme.  [+]Lire la suite

29/04/08

Allier plaisir et équilibre alimentaire

Bien manger est plus facile à dire qu’à faire car il n’existe pas d’aliments bons et d’autres mauvais. En matière de nutrition tout est question d’équilibre, et ce qui est vrai pour une personne ne l’est pas forcément pour une autre. [+]Lire la suite